천식 증상에 도움되는 음식 [다운뱅크/ 거위털이불/ 호텔침구]

천식 증상에 도움되는 음식


천식 증상에 좋은 한약재료는 도인 (복숭아씨의 알맹이), 가래제거에 효능이 있는 백과 (은행나무씨)나 개자 (갓의 씨), 기관지 확장을 위해서는 마황과 행인 (살구나무 씨) 등을 복용하면 좋습니다.

우리가 시중에서 쉽게 구해서 먹을 수 있는 것으로는 오미자가 있습니다. 인삼과 호두는 폐와 기침에 도움을 주며, 산초를 생강달인 물에 타서 마시는 것도 천식 증상에 도움이 됩니다.

천식에 좋은 음식에 대해서는 인터넷에 잠깐만 검색하면 도라지를 필두로 사과, 배, 모과, 무에서 흑마늘까지 온갖것이 다 등장합니다. 물론 다 천식에 좋은 음식일 수 있지만, 반드시 알아야 할 것은 이런 음식만으로 천식 증상이 치료되기는 어렵다는 것입니다.
효과를 본 분들도 있겠으나, 천식에 좋은 음식을 가려 먹되, 앞에서 이야기한 여러 환경 요인들을 잘 고려해야 하며, 근본적인 치료를 위해서는 전문의를 찾을 것을 권합니다.

거위털이불/오리털이불/다운뱅크/호텔침구