키워드 "건강"/천식과 건강2013. 1. 2. 11:34

천식과 천식 증상을 유발하는 요인 [거위털이불, 따뜻한이불 추천, 다운뱅크]

천식과 천식 증상을 유발하는 요인



천식 = 유전적 요인 + 환경적 요인

천식은 유전적 요인과 환경적 요인이 합쳐져서 생기는 대표적인 알레르기 질환입니다. 거위털이불
즉, 부모로부터 물려받은 알레르기 체질과 주위의 천식 유발 인자들이 상호 작용을 일으켜 면역체계에 혼란이 생기면서 천식 증상이 발생하게 됩니다.

천식을 유발하는 요인으로는 원인 물질과 악화 요인이 있습니다. 따뜻한이불
 원인물질을 알레르겐(ALLERGEN)이라고 하는데, 대표적인 알레르겐은 집먼지 진드기, 꽃가루, 동물 털이나 비듬, 바퀴벌레, 식품, 약품 등이 있습니다.거위털이불
 대표적인 천식 악화요인은 감기, 담배연기와 실내오염, 대기오염, 식품첨가제, 운동 등 신체적 활동, 기후변화, 황사, 스트레스 등이 있습니다.다운뱅크

유전적 요인 못지않게 성장하면서 접하게 되는 환경적 요인도 중요하므로 알레르기 병력을 가진 부모들은 자녀에게 천식 증상이 생기지 않도록 환경 관리에도 노력하여야 합니다.






거위털이불, 따뜻한이불, 다운뱅크


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오리털이불, 거위털이불, 다운이불의 손질법 [다운뱅크]

오리털이불, 거위털이불, 다운이불의 손질법



 



다운이불은 흡습성이 뛰어나기 때문에 특히 습기에 주의하여야만 합니다. 따라서 항상 건조한 상태를 유지하여 주는 것이 가장 이상적입니다. (건조시키는 횟누는 잦아도 문제가 없어요)
그러므로 일주일에 한번. 적어도 한달에 1~2번정도 건조시켜줘야 하는데, 그 이유는 습한 상태로 오래동안
방치하면 다운의 특성 중 하나인 bulky성 (반발력)이 저하되며, 다운 특유의 냄새가 나기 때문입니다.
거위털이불
건조방법은 1시간이라도 좋으니 가능한 한 직사광선에서 건조시키는 것이 다운의 특성을 살리는
중요한 포인트가 됩니다. 다만, 너무 장시간 직사광선에 건조시킬 경우 원단이 발색하여 색상이 변할 우려가 있으니 1~2시간 정도면 충분합니다.
거위털이불

** 시간을 맞추어 건조시키기 힘드시다면, 맑은날 통풍이 양호한 곳에서 그늘에 건조하셔도 충분히 건조
시키실 수 있다는 점 참고하세요




출처 : 김한수 저 - 우모의 세계



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천식 증상의 위험성 [거위털/오리털이불 추천 다운뱅크]

천식 증상의 위험성



일반적으로 감기에 걸린 후에 호흡곤란, 거친 숨소리 증상이 많이 나타납니다. 때로는 심한 천식 발작으로 즉각적인 응급치료나 입원치료가 절대적으로 필요한 경우가 있는데, 이때 환자는 곧 죽을 것 같은 공포를 느끼며, 실제로 심한 천식 발작은 생명을 위협하기도 합니다.거위털이불

천식 환자는 평상시 증상 조절이 잘 되어 있더라도 여러가지 자극에 의해서 갑자기 숨이 찰 수 있으며, 심한 경우에는 호흡 마비로 응급실로 이송하는 도중에 생명이 위독한 경우도 있습니다.오리털이불

따라서 숨이 차서 밤에 잠을 잘 수 없거나 말하기 어려울 정도로 혹은 천식 증상 치료제인 기관지 확장제를 써도 효과가 없을 정도로 심한 천식 발작의 증후가 있을 때는 신속한 천식 치료가 필요하므로 바로 병원에 가야 합니다.다운뱅크




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천식 환자와 운동 그리고 스트레스 [다운뱅크 / 거위털이불/구스다운이불 추천]

천식 환자와 운동. 그리고 스트레스



천식 환자들의 상당수는 운동, 특히 찬 공기를 마시며 달리는 경우에 기관지 수축이 와서 심한 호흡곤란을 느낄수 있기 때문에 주의를 요합니다. 특히 대기 오염이나 황사가 심한 경우에는 실외에서 하는 과도한 운동을 피하고 가급적 외출을 하지 않습니다.거위털이불, 구스다운이불 추천 다운뱅크

 꼭 운동을 하고 싶다면 운동 전에 적절한 천식 치료제를 사용하거나 준비 운동을 충분히 하시는 것이 좋습니다. 인체의 면역력을 증강시키기 위해서 마음을 편안히 가지고 과로를 피해야 합니다. 천식 증상에도 심리적인 상태가 증상 발작에 많은 영향을 미칩니다.거위털이불, 구스다운이불 추천 다운뱅크

실제 시험이나 집안일로 신경을 몹시 쓴다던지, 야단을 맞거나 부모의 이혼 등 정신적인 스트레스가 있을 때 천식 증상이 악화되는 것을 많이 볼 수 있습니다. 이는 심리적 긴장시 부교감신경이 자극되어 기관지 수축이 심해지기 때문에 호흡곤란을 일으키는 것입니다.

따라서 천식 환자들은 가능한 한 심적으로 여유로운 생활을 하는 것이 치료에 도움이 됩니다. 







거위털이불, 구스다운이불 추천 다운뱅크

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다운제품의 취급 방법 [거위털이불/호텔침구/다운뱅크]

다운제품의 취급 방법


 


오리털이불이나 거위털이불 뿐 아니라, 거위나 오리털이 들어간 제품의 취급방법은 다음과 같습니다.

▷세탁법 : 세탁은 자주하실 필요가 없고, 가급적이면 2~3년에 한번정도 해주세요.
평소에는 햇볕에 말려서 두드려주시는 것만으로도 다운을 오랫동안 잘 사용하실 수 있습니다.


1. 물세탁 방법
(1) 다운(down:오리털, 거위털)이 물에 젖으면 탈수 및 건조에 장시간이 필요하므로 가능한 다운이 물에
     젖지 않도록 하세요.
(2) - 손세탁을 할 경우 약 30℃의 물에 중성세제를 사용하되, 세탁시간은 짧게, 헹굼은 충분히 하며 
        심하게 비비지 말고 솔을 이용하거나 가볍게 눌러서 세탁하세요.
     - 그 후에 뉘어서 마른타올로 건조시키세요
     - 세탁기를 이용하실때는 저속회전을 시키며, 탈수시에는 탈수기로 최대한 수분을 제거하세요.
         * 세탁기 이용시 8~10kg 이상의 세탁기를 권장합니다.
(3) 통풍이 좋은 그늘에 뉘어서 건조시키세요.
(4) 충분히 건조후에는 가볍게 두드려서 다운의 분포를 균일하게 만들어주세요.

오리털이불, 거위털이불, 다운뱅크, 호텔침구

2. 드라이 크리닝
드라이크리닝 시 다운의 특성인 "유지분"이 손실되어 성능을 저하시키므로 비교적 영향이 적은 석유계
드라이크리닝이 좋습니다.

오리털이불, 거위털이불, 호텔침구세트, 다운뱅크

3. 보관방법
(1) 통풍이 좋은 그늘에서 완전히 건조시킨 후 통기성이 좋은 봉투나 상자에 넣어 보관해야 하며, 상자나
     밀폐된 비닐봉투에 넣어 접힌 상태의 보관은 피해주세요.
(2) 방충제를 삽입하여 보관하면 좋습니다.




출처 : 김한수 저 - 우모의 세계



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다운이불의 사용법 [오리털이불/거위털이불/다운이불/다운뱅크]


다운이불의 사용법




(1)  신체와 가장 가깝게 사용하세요.
즉, 모포나 담요를 신체와 다운이불 사이에 넣지않고, 다운이불만 덮었을 떄 제품의 진정한 가치를 느낄 수 있습니다.
다운이불, 오리털이불, 거위털이불, 다운뱅크

(2) 만약 한 겨울에 다운 이불만으로는 춥게 느껴질 경우에는 주위조건에 맞춰, 모포나 다른 이불 등을
다운 이불 위에 덮으세요.

(3) 다운이불에는 이불커버를 사용해야 합니다.
그래야만 다운이불의 촉감과 기능이 최대한 발휘될 수 있으며, 원단이 손상되거나 더러움 등의 오염을
방지할 수 있습니다.
다운이불, 오리털이불, 거위털이불, 다운뱅크

(4)  장기간 사용하실 때나 세탁 후에는, 이불의 표면을 가볍게 두드려주시면 다운의 분포를 균일하게 만들어서 다량의 공기를 함유하게하여, 보다 쾌적한 수면을 취하실 수 있습니다.



출처 : 김한수 저 - 우모의 세계



 


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키워드 "건강"/천식과 건강2012. 12. 21. 15:12

천식 증상에 도움되는 음식 [다운뱅크/ 거위털이불/ 호텔침구]

천식 증상에 도움되는 음식


천식 증상에 좋은 한약재료는 도인 (복숭아씨의 알맹이), 가래제거에 효능이 있는 백과 (은행나무씨)나 개자 (갓의 씨), 기관지 확장을 위해서는 마황과 행인 (살구나무 씨) 등을 복용하면 좋습니다.

우리가 시중에서 쉽게 구해서 먹을 수 있는 것으로는 오미자가 있습니다. 인삼과 호두는 폐와 기침에 도움을 주며, 산초를 생강달인 물에 타서 마시는 것도 천식 증상에 도움이 됩니다.

천식에 좋은 음식에 대해서는 인터넷에 잠깐만 검색하면 도라지를 필두로 사과, 배, 모과, 무에서 흑마늘까지 온갖것이 다 등장합니다. 물론 다 천식에 좋은 음식일 수 있지만, 반드시 알아야 할 것은 이런 음식만으로 천식 증상이 치료되기는 어렵다는 것입니다.
효과를 본 분들도 있겠으나, 천식에 좋은 음식을 가려 먹되, 앞에서 이야기한 여러 환경 요인들을 잘 고려해야 하며, 근본적인 치료를 위해서는 전문의를 찾을 것을 권합니다.




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다운이란 ? 2012. 12. 21. 10:58

다운 (DOWN)과 화학솜의 장단점을 알아봅시다:) [오리털이불/거위털이불/다운뱅크]

다운(DOWN)과 화학솜의 장 단점을 알아봅시다 :)



구분

다운

화학 섬유 솜

장점

º 보온력이 우수함

º 무게가 가볍다.

º 흡습성과 배수성이 우수하다.

º 복원력이 빠르고, 원상에 가깝게 회복된다.

º 터치감이 우수하다.

º 분포의 균일화가 우수하다.

º 벌키성이 뛰어나다.

º 냄새가 없다.

º 가격이 저렴하다.

 

단점

º 세탁 후 건조시간이 오래 걸린다.

º 보관이 까다롭다.

º 가격이 화학 섬유솜에 비해 높다.

º 보온력이 뒤떨어진다.

º 흡습성, 배수성능이 뒤떨어진다.

º 복원력이 느리며, 원상회복이 힘들다.

º 제품 세탁 후 분포의 균일성이 없다.

º 만졌을 때 터치감이 좋지 않다.

º 벌키성이 낮다.




출처 :  한국의류시험연구원(KATRI) 세미나 자료




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키워드 "건강"/천식과 건강2012. 12. 20. 15:53

천식환자의 집안 환경 관리 [오리털이불/거위털이불/다운뱅크]

천식환자의 집안 환경 관리



주기적인 집안청소와 적절한 환기는 필수적이며, 침구 관리를 비롯한 실내 주거환경 관리가 매우 중요
합니다. 특히 집먼지 진드기는 소아천식의 경우 발병 원인의 80%를 차지할 정도로 주범인데, 이를 잘 차단하는 것이 좋습니다.

집먼지 진드기는 육안으로는 보이지 않으며, 그 자체로 알레르기를 일으키지는 않으나 문제는 그 배설물 입니다. 기도를 통해 내부 깊숙이 들어가게 되면 호흡곤란을 일으킬 뿐 아니라 여러 다른 알레르기 질환의 원인이 되므로 철저한 관리가 필요합니다.

집먼지 진드기의 번식에 가장 중요한 것은 습도입니다. 따라서 집먼지 짇느기가 살기 어려운 조건으로
실내환경을 만들어 주는 것이 중요합니다. 즉, 실내 습도를 40~50% 로 유지하는 것이 좋고, 이를 위해
습도가 높은 여름철에는 제습기나 에어컨을 적정히 이용하여 습도를 조절하는 것이 좋습니다.

집안청소는 먼지가 많이 날리지 않도록 물걸레나 진공청소기를 이용하는 것이 좋습니다. 진공 청소기를
이용하는 경우에는 한번 흡입된 집먼지 진드기 등의 원인물질이 다시 새어나오지 못하도록 특수한 필터가 장착된 것을 사용하는 것이 효과적입니다.

진공청소기를 이용하면 먼지가 다 빨려 들어간다고 생각하지만, 오히려 밖으로 날리는 먼지도 많으므로
어린이가 있는 곳에서는 가급적 진공청소기를 돌리지 않는것이 좋습니다. 이불, 요, 침대 매트리스 등의
침구는 집먼지 진드기의 통과를 막을 수 있는 특수재질로 된 커버를 씌우고, 커버를 주 1회, 어려우면
월1회 섭씨 55℃이상의 뜨거운 물로 세탁한 후 말려서 사용합니다.

베갯속은 메밀이나 수수 등의 식물성 재료나 오리털 등을 넣은 것은 사용하지 말고 합성수지나 특수 재질로 만든 것을 사용하는 것이 좋습니다. 베갯잇도 자주 세탁하여 사용하도록 합니다.







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키워드 "건강"/건강한 집2012. 12. 20. 10:36

새집 증후군 물질 제거와 습도 유지에 좋은 식물 [오리털이불 거위털이불 추천/ 다운뱅크]

새집 증후군 물질 제거와 습도 유지에 좋은 식물



1/  아레카 야자 : 증산 작용율 및 톨루엔, 크실렌 제거율 1위
2/  관음죽 : 특히 암모니아 가스 제거에 탁월 (화장실에 알맞음)
3/  대나무 (세이브리찌) 야자
4/  국화 : 새집증후군, 공기정화에 탁월
5/  알로에 : 야간 광합성 작용으로 공기 정화
6/  안스리움 : 새집 증후군에 탁월
7/  아이비 : 화학성분 제거 및 수분유지
8/  호란접 : 음이온 발생
9/  보스턴 고사리 : 화학성분 제거


출처 : 네이버카페 - 로하스를 꿈꾸는 2080



 

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